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glasgow 2017

M4-P, 35/2 ASPH.

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würde es eventüll helfen, wenn ich einen unbemerkten wechselschritt einbaue, bevor ich mit so 'm pfümpf n'draißchabdrügge?

 

Aber sicher doch.

 

Hilfreich ist weiterhin, aus der gewählten Grundposition ( https://www.tanz-info.de/die-5-fusspositionen ) möglichst geschmeidig den Fuß der Wahl nach hinten zu schieben und gleichzeitig die Knie zu beugen, ohne reflexhaft den Oberkörper nach vorne zu bewegen.

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